Muchas son las personas que creen que somos lo que comemos, y en gran parte así es. Siempre y cuando te alimentes con deliciosos platillos que estén preparados de la forma adecuada, y que por supuesto cuenten con excelentes ingredientes. Claro está que tu condición física debe estar bien. Sin embargo en el caso de …
May 28, 2020
Nadie lo puede creer, pero según un destacado e importante estudio llevado a cabo por un equipo de estudiosos de la Universidad de Sidney (Australia), el pan y el arroz ayudarían a combatir el insomnio, esa vigilia o falta de sueño que se produce a la hora de dormir, y que afecta de forma considerable …
March 12, 2019
Según un estudio, se puede reducir el riesgo de apoplejía gracias a altos niveles de carotenoides en la sangre, los antioxidantes presentes en las frutas y las verduras. Según un reportaje médico, el riesgo de derrame isquémico, el más común, que se produce cuando un coágulo bloquea un arteria cerebral, fue un 40 por ciento …
March 9, 2019
¿Hay un plato más tradicional de nuestra cocina que las lentejas? Nutritivas, sanas… y a veces injustamente aborrecidas por pequeños y mayores. Las recetas de lentejas son tan numerosas como las regiones de nuestra geografía; allá donde vayamos, ya sea pueblo o ciudad, norte o sur, es normal que encontremos una variedad típica, cuyos ingredientes se han transmitido …
February 22, 2019